習慣化が苦手な人はiPhoneのリマインダーアプリを使うべき!

習慣化することが苦手だと考えている方は結構いると思います。でも、習慣化するのが苦手と考えるのは少し待ってください。

習慣化するのが得意な人は、習慣化するためのプロセスが正しいだけなんですよ。

例えば、毎日やるべきことがあるとします。頭の中だけで考えている人と、トイレの扉にやるべきことの張り紙を貼っている人がいたら、確実に後者の方が忘れずにやることができますよね。

習慣化が苦手だという人は、頭の中だけで習慣化しようと考える傾向があります。人間は忘れる生き物であることを理解しないといけません。

なので、習慣化することが得意になるためには、忘れずに通知してくれるツール必要があります。

習慣化が苦手な人はiPhoneのリマインダーアプリを使うべき!

結論から言わせてもらいます。

習慣化が苦手な人は、習慣化するべきことをスマホで通知するようにしましょう。

正直、これだけで習慣化するのが得意になりますよ。あとはあなたのやる気次第です。

スマホに通知するためにはリマインダーアプリというものを使用してください。

リマインダーの意味は「備忘通知」です。

なので、リマインダーアプリとは、忘れないように通知してくれるアプリのことをいいます。

様々なリマインダーアプリがありますが、私も色々使ってみた結果、iPhoneに元々インストールされているリマインダーアプリが最強です。(iPhoneを使用していない方はごめんなさい)

リマインダー

リマインダー

Apple無料posted withアプリーチ

iOS純正リマインダーの良い点は、

  • 全て無料
  • 基本的なリマインダー機能は備わっている
  • Apple純正アプリだからiOS更新してもサポートされる

と言う感じです。まあ、無料で使えるのでコスパ最強なのは間違いなしです。

iPhone用リマインダーアプリの使い方

iPhone用のリマインダーアプリは直感的に操作できるようになっていますが、以下の記事を読んで様々な使い方を理解すると、賢くリマインダーアプリを使用することができます。

【保存版】リマインダーの使い方、使いこなす方法(iOS13以降)

2019.09.29

まずは、基本的なリマインダーの登録方法を知りたいという方はこちらの動画を参考にしてみてください。

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